مثير للإعجاب

اتضح أن مشروبات الطاقة في وقت متأخر من الليل ضارة جدًا بقلبك

اتضح أن مشروبات الطاقة في وقت متأخر من الليل ضارة جدًا بقلبك

أصبحت مشروبات الطاقة عنصرًا أساسيًا في طاحونة الكلية وفي مكان العمل المحموم. بصرف النظر عن العيش على القهوة ، من المحتمل أن تكون لياليك المتأخرة كطالب هندسة قد شهدت استهلاك الكثير من المشروبات السكرية التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين للتغلب على مشروعك الأخير. لسوء الحظ ، لدينا بعض الأخبار السيئة لأولئك الذين يحبون القليل من وقود الطائرات أثناء العمل.

في دراسة حديثة متعمقة ، اكتشف الباحثون أن شرب 32 أوقية من مشروبات الطاقة في ساعة واحدة يمكن أن يسبب بعض الأضرار الخطيرة على المدى الطويل لقلبك. باختصار ، يمكن أن تسبب مشروبات الطاقة اضطرابات كهربائية في القلب.

دراسة مشروبات الطاقة

في الدراسة المنشورة في مجلة جمعية القلب الأمريكية ، اكتشف الباحثون أن تناول الطعام 32 أونصة - عبوتين من مشروب الطاقة الوحش، أو أقل بقليل من ثلاث علب من الريد بول- يمكن أن يسبب اضطرابات كهربائية في القلب لمدة تصل إلى أربع ساعات بعد تناول المشروب.

ذات صلة: ماذا يحدث عندما تشرب الماء الثقيل

وشملت الدراسة 34 متطوعا أصحاء الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 40. تم تعيين كل من المشاركين بشكل عشوائي 32 أوقية من المشروبات الشعبية المتاحة تجاريًا بالإضافة إلى دواء وهمي للشرب على مدار ثلاثة أيام منفصلة.

كل المشروبات الواردة304 إلى 320 ملليجرام من الكافيين لكل 32 أوقية سائلة. ومع ذلك ، لم يكن المشاركون يتراجعون عن مشروبات الطاقة أو يتناولونها ويقتصرون على الشرب 16 أوقية في غضون 30 دقيقة.

مشروبات الطاقة وقلبك

في غضون فواصل زمنية مدتها 30 دقيقة بعد الاستهلاك ، أجرى الباحثون مخططًا كهربائيًا للقلب لقياس النشاط الكهربائي للأفراد بالإضافة إلى ضغط الدم لديهم وقارنوا تلك المعلومات التي تم جمعها قبل استهلاك مشروب الطاقة. أخيرًا ، قاس الباحثون فترة QT أو المدة التي تستغرقها البطينات في القلب للاستعداد للنبض مرة أخرى.

ومن المثير للاهتمام ، أن الأشخاص الذين تناولوا مشروبات الطاقة كان لديهم فترة QT أعلى بمقدار أربع ساعات مقارنة بمشروبات الدواء الوهمي. بالنسبة للمبتدئين ، يمكن أن تتسبب فترات QT القصيرة جدًا أو الطويلة جدًا في عدم انتظام ضربات القلب التي تهدد الحياة ، والتي بدورها يمكن أن تؤدي إلى فشل القلب والسكتة الدماغية وحتى تمدد الأوعية الدموية.

على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث ، يعتقد المؤلف الرئيسي Sachin A. Shah ، أستاذ ممارسة الصيدلة في جامعة المحيط الهادئ أن هذا يكفي للقلق. وذكر في التقرير ، "يجب أن يكون الجمهور على دراية بتأثير مشروبات الطاقة على أجسامهم ، خاصة إذا كانت لديهم ظروف صحية أساسية أخرى".

"يجب على المتخصصين في الرعاية الصحية أن ينصحوا مجموعات معينة من المرضى ، على سبيل المثال ، الأشخاص الذين يعانون من متلازمة كيو تي الطويلة الخلقية أو المكتسبة أو ارتفاع ضغط الدم ، للحد من استهلاكهم أو مراقبته".

في الوقت الحالي ، أفضل نهج في الوقت الحالي هو أنه إذا كنت ستستهلك مشروب طاقة ، فافعل ذلك باعتدال.


شاهد الفيديو: مخاطر تناول مشروبات الطاقة مع الدكتور أشرف عبد السميع (شهر اكتوبر 2021).