مثير للإعجاب

تظهر الدراسة أنه يمكن تعلم مفردات جديدة أثناء النوم

تظهر الدراسة أنه يمكن تعلم مفردات جديدة أثناء النوم

في بحث جديد نشر الأسبوع الماضي في المجلة علم الأحياء الحالييوضح باحثون من جامعة برن بسويسرا كيف يمكننا فهم مفردات اللغة الأجنبية والاحتفاظ بها خلال فترات محددة من النوم ، وكذلك تذكر العلاقات بين الكلمة الأجنبية والترجمة المقدمة لنا أثناء نومنا دون وعي.

النوم والذاكرة: سبر العقل النائم

في مرحلة ما من حياتهم ، كان لدى الجميع فكرة أن كل شيء سيكون أسهل بكثير إذا تمكنا من تعلم معلومات جديدة أثناء نومنا ، ربما عندما يكونون مستيقظين في وقت متأخر من الليل للدراسة للامتحانات النهائية.

لوقت طويل جدًا ، كان العلماء يفكرون في هذه الفترة من النوم الخامل كحالة ذهنية مغلفة تم عزلها إلى حد كبير عن العالم الخارجي من حولنا.

ركزت معظم أبحاث التعلم أثناء النوم على دراسة الآليات التي تلعبها أثناء النوم والتي تعزز وترسيخ المعلومات الجديدة التي تم تعلمها في اليقظة ، ولكن تم إجراء القليل من الأبحاث حتى الآن حول إمكانية تعلم معلومات جديدة أثناء النوم.

جامعة برن ، سويسرا ، باحثو معهد علم النفس ، كاتارينا هينك ، مارك زوست ، وسيمون روش ، المشاركين في برنامج التعاون البحثي بين أعضاء هيئة التدريس "فك شفرة النوم" ، وضعوا نظرية مفادها أن الدماغ النائم كان أكثر وعياً بالعالم الخارجي مما يقره الناس.

دور الحالات النشطة لخلايا الدماغ في التعلم أثناء النوم

اختبرت التجربة التي أجراها الباحثون ما إذا كان الشخص قادرًا على تكوين روابط دلالية جديدة بين الكلمات الأجنبية غير المعروفة والترجمة المصاحبة لها ، والتي تم تشغيلها للموضوع أثناء نومه.

على وجه التحديد ، كان الباحثون يبحثون عن صلة بين تكوين الاتصال وما يسمى بـ "حالة الصعود" لخلايا الدماغ. عندما يدخل الشخص في نوم عميق ، تصبح خلايا دماغنا أكثر تناسقًا وإحكامًا وتدخل فترة قصيرة من النشاط ككل ، قبل الانزلاق معًا إلى فترة غير نشطة بعد ذلك - تُعرف باسم "حالات الصعود" و "حالات الهبوط".

تنقلب الحالتان ذهابًا وإيابًا كل نصف ثانية تقريبًا ، مما يخلق سلسلة شبيهة بالقوة من "حالات الصعود" أثناء مرحلة النوم المعروفة باسم نوم الموجة البطيئة. كانت هذه الومضات السريعة والمنتظمة من النشاط العامل الحاسم في تجربة الباحثين.

ووجدوا أن الارتباطات الدلالية بين كلمات اللغة الاصطناعية والترجمة الألمانية المقابلة لها قد تشكلت بالفعل ، ولكن فقط إذا تم لعب الكلمة المترجمة من الزوج مرتين أو 3 أو 4 مرات خلال حالة رفع دماغ الشخص.

قال زوست ، المؤلف المشارك الأول للورقة البحثية: "يبدو أن هياكل الدماغ هذه تتوسط في تكوين الذاكرة بشكل مستقل عن حالة الوعي السائدة - اللاوعي أثناء النوم العميق ، والوعي أثناء اليقظة".

لوحظ الاحتفاظ بالذاكرة للكلمات التي تعلمها النوم

تقول كاتارينا هينك ، مؤلفة ورقة بحثية في عام 2010 نظّرت نموذجًا جديدًا للعلاقة بين الذاكرة: "إلى أي مدى وبأي عواقب يمكن الاستفادة من النوم العميق للحصول على معلومات جديدة ، سيكون موضوع البحث في السنوات القادمة" والوعي.

بعد الاستيقاظ ، كان موضوع التجربة قادرًا على فرز وتصنيف ما إذا كانت الكلمة المصطنعة ، وبالتالي غير المعروفة تمامًا ، التي يتم تشغيلها أثناء النوم تدل على كائن كبير ("Guga") أو صغير ("Tofer"). هذا يعني أن الموضوع كان قادرًا على تذكر العلاقات بين الأزواج التي تلعب أثناء النوم ، مثل "guga = elephant" و "tofer = key" ، بمعدل أفضل من مجرد فرصة.

وفقًا لـ Züst ، "كان من المثير للاهتمام أن المناطق اللغوية في الدماغ والحصين - مركز الذاكرة الأساسي للدماغ - تم تنشيطها أثناء استرجاع المفردات التي تم تعلمها أثناء النوم لأن هياكل الدماغ هذه تتوسط عادةً في تعلم مفردات جديدة."

من خلال فصل تكوين الذاكرة عن الوعي ، يأمل الباحثون في استكشاف فرص تكوين ذاكرة أكثر تعقيدًا أثناء النوم ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتقديم أي ادعاءات نهائية في هذا الصدد.


شاهد الفيديو: تعلم الانجليزية وانت نائم من خلال 310 جملة مع التكرار والترجمة الصوتية الانجليزية والعربية (ديسمبر 2021).